对身体过瘦的入来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，头发若缺少铁的摄入，便会枯*无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
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